https://news39times.com/-ը գրում է․Բժ իշկ-թերա պևտ Կառլի Դոլանը պնդում է, որ ճիշտ բաղադրատոմսով մեղրն ու դարչինը կարող են օգնել նիհարելուն, եթե դրանք ընդունենք առավոտյան և երեկոյան: Ինչպես դա անել:Բաղադրատոմսը հետևյալն է՝ ավելացրեք 1/2 թեյի գդալ դարչին մի բաժակ տաք ջրի մեջ: Թողեք հովանա: Այնտեղ ավելացրեք ամբողջական թեյի գդալ մեղր: Կրկին խառնեք: Կարևոր է, որ նախքան այս բաղադրատոմսը օգտագործելը, դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, ինչպես նաև համոզվեք, որ նշված բաղադրիչներից ալերգիա չունեք:
Առավոտյան, այս բաղադրատոմսը կլինի ավելի արդյունավետ, եթե խմեք դարչինը մեղրով 30 րոպե առաջ նախաճաշից: Սա կօգնի վերականգնել ձեր մար սողական համակարգի առող ջությունը, ինչը կօգնի նյութա փոխանակությանը ավելի լավ մարսել ճաշը:Մարզվելուց առաջ մեղրն ու դարչինը նաև ավելի շատ էներգիա են տալիս, ինչն էլ օգնում է սպորտով զբաղվելու ժամանակ: Փորձեք չուտել ֆիզիկական վարժություններից մոտ 30 րոպե հետո, որպեսզի մարմինը կարողանա այրել ավելի շատ կալորիա: Այդպես, նրա համար կլինի ավելի հեշտ, քանի որ պետք չի լինի կենտրոնանալ սննդի մշակման վրա:Քնելուց առաջ մեղրը և դարչինը նույնպես օգտակար կլինեն, քանի որ դրանք կօգնեն խուսափել գիշերը սնունդ ընդունելուց:
Սա պինդ սնունդ չէ, ուստի այն չի մնա ձեր ստամոքսի մեջ: Մեղրը կբավարարի քաղցրի կարիքը, դարչինը բարերար ազդեցություն կունենա մարսողական համակարգի վրա ։ Այսպիսով, մեղրի և դարչինի համեղ և օգտակար համադրության օգնությամբ դուք կարող եք բարենպաստ ազդեցություն ունենալ ձեր քաշի վրա: Մեկ անգամ ևս հիշեցնում ենք, որ նման բաղադրատոմսերը օգտագործելուց առաջ պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ, ինչպես նաև ստուգել, թե արդյոք դուք այդ բաղադրիչների նկատմամբ ալերգիա չունեք: Նյութը հրապարակման պատրաստեց՝ https://news39times.com/-ը